반응형 소고기무국칼로리1 사골곰탕 삼계탕 선지해장국 설렁탕 소고기무국 순대국밥 오뎅탕 칼로리 비교하기 분명히 식단할 때 국물을 먹으면 도움이 안된다고 들었습니다. 하지만 음식들의 칼로리를 확인해보니 생각보다 칼로리가 낮을 것을 확인하면서 국물을 먹어도 되겠다는 생각이 듭니다. 다만 음식들의 나트륨 함량이 높다보니 건더니 건져먹고 적당히만 먹으면 오히려 칼로리가 높지 않아 일반식을 섞어도 될 것 같습니다. 지난 글에서는 탕류를 살펴보았는데 이 번 글에서도 탕류의 칼로리와 영양성분을 알아보겠습니다. 이 번 글에서는 이 음식들을 살펴봅니다. 사골곰탕 삼계탕 선지해장국 설렁탕 소고기무국 순대국 오뎅탕 사골곰탕의 칼로리와 영양성분 사골곰탕 얼려두었다가 녹여서 밥 말아먹으면 그만한 음식이 없습니다. 특히나 저는 사골곰탕을 좋아합니다. 사골곰탕은 400g 기준으로 칼로리 221kcal 입니다. 밥을 말아서 먹으면 4.. 2023. 12. 14. 이전 1 다음 반응형